Валерий Передерин «Здоровая спина и суставы: как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов»
Опубликовано: 2025-03-28
Библиотекарь рекомендует
12+
Передерин, В. М. Здоровая спина и суставы: как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов / Валерий Передерин. – Москва : Эксмо, 2023. – 272 с. – (Практические советы доктора Передерина).
В книге собраны лучшие мировые практики по проработке травм опорно-двигательного аппарата человека. Растяжения, смещение позвонков, остеохондроз и другие проблемы с суставами рассматриваются с позиции восстановительной медицины.
Также предложены методики восстановления без применения медикаментов и дорогих физиопроцедур.
Вы узнаете, как облегчить состояние при болях:
- в шейном отделе;
- грудном отделе;
- крестцово-поясничном отделе позвоночника.
Экземпляр книги
Рекомендует Бережных Нина Викторовна,
заведующий библиотекой № 13