Сигэаки Хинохара «Искусство жить: секреты долголетия от 105-летнего врача»
Опубликовано: 2022-11-02
18+
Хинохара, С. Искусство жить : секреты долголетия от 105-летнего врача / Сигэаки Хинохара ; [перевела с японского языка Екатерина Кобзарь]. – Санкт-Петербург : Питер, 2020. – 207 с. : фот. – (Японские советы).
Перед вами книга, которую написал старейший врач Японии и мира, писатель Сигэаки Хинохара.
Книги Хинохара начал писать после 75 лет, а в 90 лет, ради своей мечты – стать дирижером оркестра – окончил специализированную высшую школу и написал мюзикл. Практически до последнего дня он продолжал лечить людей, давал лекции, вел активный образ жизни. Умер доктор в 2017 году, не дожив всего 2,5 месяца до 106 лет.
Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом безграничности человеческих возможностей. Сам он считал, что яркая и полная интересных событий старость дается тем, кто никогда не унывает и не сдается в плен вредным привычкам. Правила своей жизни он описал в разделах книги: «Как справиться с чем угодно», «Жить долго», «Жизнь в окружении людей», «Жить активно», «От лечения к профилактике», «Смерть – это не конец».
Доктор Хинохара поделился историями из своей практики, потрясающими до глубины души, и настоящими секретами японского долголетия!
Экземпляр книги