Повелитель времени

Время, затраченное впустую, есть существование, время, употребленное с пользой, есть жизнь.
Эдуард Юнг

Современный темп жизни – это вызов, для принятия которого необходимо научиться управлять своим временем. Помочь в этом может тайм-менеджмент, представляющий собой целую систему знаний и техник, которые учат расходовать время на нужные занятия и быть максимально продуктивным за меньшее количество времени.

28 ноября в библиотеке № 5 состоялась очередная коуч-сессия на тему «Повелитель времени».

Профессиональный коуч Александр Ким разобрал три методики, с помощью которых можно грамотно организовать порядок в своей жизни, а значит, достичь успеха в различных сферах. Собравшиеся на примерах разобрали системы координат Колеса жизненного баланса, квадрата Декарта и матрицы Эйзенхауэра. В опорном материале к лекции Александр предложил несколько важных принципов работы над собой для достижения поставленных целей: планирование, использование энергии, тренировка разума и внимания.

Интересный факт: когда человек организует порядок в одной сфере своей жизни, другие сферы по цепочке тоже подтягиваются.

Если взять на заметку несколько инструментов тайм-менеджмента и применять их, можно научиться ценить каждое мгновение и наслаждаться простыми вещами, изменить качество своей жизни.