Опубликовано: 2022-06-27
Музыка природы
Современная жизнь наполнена стрессами и различными раздражающими факторами. Один из них – это постоянный шум. Даже в маленьком городе или поселке улицы наполнены транспортными, промышленными, производственными звуками. Всё это негативно воздействует на нашу нервную систему и слуховой аппарат.
25 июня для пожилых женщин из клуба «Радость общения» в библиотеке поселка Мегет было проведено мероприятие, на котором они смогли отдохнуть от постоянных звуков-раздражителей, понизить уровень стресса, отрешиться от тревог и наполниться покоем. На помощь были призваны звуки природы.
Ученые доказали, что они способны снизить риск появления депрессии на 25 %. Но не каждый человек в преклонном возрасте может выбраться на природу и насладиться ее музыкой, поэтому в читальном зале библиотеки при помощи современной техники была воссоздана атмосфера летнего леса. Птичье многоголосье, шум воды, шелест травы и деревьев, стрекотание и жжужание насекомых перенесло гостей мероприятия в прекрасный летний день. А видеоролик на экране проектора дополнил ощущения.
После получасового погружения в мир природы и гармонии отдохнувшим женщинам было предложено угадать птиц Сибири по голосам, а затем посмотреть, как они выглядят и ведут себя в естественной среде.