Опубликовано 2023-09-29

29 сентября – Всемирный день сердца

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Согласитесь, вопросы поддержания и укрепления здоровья интересуют всех людей без исключения. А потому не удивляет тот факт, что в последние десятилетия было учреждено множество праздников, посвященных вопросам медицины.

Один из них мы будем отмечать сегодня – 29 сентября, – и это Всемирный день сердца.

Всемирный день сердца был провозглашен по инициативе Всемирной федерации сердца в 1999 году. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения, ЮНЕСКО и другие международные организации. Основная задача акции – повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. Девиз Всемирного дня сердца 2023 года, как и в предшествующие годы, – «Сердце для жизни».

Мы многое делаем от сердца: любим, ненавидим, оцениваем, чувствуем. Мы выражаем свои мысли, используя слово «сердце» чаще, чем названия других частей тела. Вот только небольшая часть языковых метафор: «люблю всем сердцем», «сказал в сердцах», «пришелся по сердцу», «у него/нее большое сердце», «сердцу не прикажешь», «с тяжелым сердцем», «у тебя нет сердца», «чувствую сердцем», «сердце упало», «мое сердце замерло», «мои сердечные поздравления», «рад сердечно», «сердце не на месте» и так далее. Сердце – точка выражения отношения к миру, к человеку, к событию.

Люди давно и верно оценили важную роль сердца. Сердце – мотор жизни. Ведь, пока бьется сердце, мы чувствуем. Замирает сердце – заканчивается земная жизнь человека. Мы не можем представить себе устройство жизни иначе. Стоит ли беречь сердце? Во всех смыслах стоит. И от черствости, и от инфарктов.

Поэтому надо придерживаться здорового образа жизни, больше внимания уделять сохранению и укреплению своего здоровья.

Может, вас это удивит, но посещение библиотеки и чтение книг тоже поможет поддержать здоровый образ жизни! Здесь важно эмоциональное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для верных действий в самых разных обстоятельствах.

В такой праздник можно почитать книги, которые подарят сердцу радость: «Манюню» Наринэ Абгарян, «Трое в лодке, не считая собаки» Джерома Клапки Джерома, «Шоколад» Джоанн Харрис, «Барышню-крестьянку» Александра Пушкина и многие другие.

А можно обратить внимание на «сердечные» книги: «Собачье сердце» Михаила Булгакова, «Ричард Львиное Сердце» Вальтера Скотта, «Нетерпение сердца» Стефана Цвейга, «Сердца трех» Джека Лондона, «Дом, где разбиваются сердца» Бернарда Шоу и прочие произведения, которые вас ждут в библиотеках города.

Помните, что 29 сентября у вас будет дополнительная возможность остановиться и подумать, правильно ли вы всё делаете, и дать обещание самому себе жить более здоровой для сердца жизнью.

Берегите себя и свое сердце!

Текст подготовила Ольга Веснина
Центральная городская библиотека Ангарска